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うーん、瞑想、いや迷走中です

25.01.29

今日、明日と仕事で、金曜日・月曜日と臨時休業だ。使える時間はいっぱいなのに、左腕・左背筋を痛めて、ジムへ行けず、運動も家の周りを30分から1···

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